Вход в систему

To prevent automated spam submissions leave this field empty.
Главная | Форум | ХВАСТАЛКИ И ОБЩЕНИЕ УЧАСТНИКОВ | ХВАСТАЛКИ

Спирулина для похудения-живительная добавка к пище! Целебная мощь! Можно детям до 1 года




Статус: 
Постоянная тема

user posted image

 


Препарат широкого спектра действия, "пища XXI века".
 

 

В спирулине сосредоточено множество (в общей сложности около 2000) минералов, витаминов и незаменимых для человека жирных аминокислот и растительных ферментов. Не случайно авторы научного обзора, опубликованного в «Современных фармацевтических биотехнологиях» в 2008 году, назвал эту сине-зеленую водоросль «наиболее полным природным источником питания». Еще одно достоинство: столь ценный набор питательных веществ «спрятан» под съедобную, легко усваиваемую оболочку, состоящую из мукопротеинов. Что действительно кажется потрясающим пищевым фактом, так это концентрация белка в спирулине, которая доходит до 70%. 

Издавна многие народы употребл@ли spirulina platensis (спирулину) в пищу. Однако триумф этого растения наступил около 15 лет назад после многочисленных исследований воздействия spirulina platensis на организм животных и человека. 
Полученные результаты позволили ученым говорить о том, что Спирулина - "пища двадцать первого века". 
В настоящее время эту БАД употребл@ют в пищу более чем в 80 странах мира.

УПОТРЕБЛЕНИЕ СПИРУЛИНЫ ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ 
"Широко известно применение Спирулины ВЭЛ для снижения веса, когда прием назначают за 30-40 мин. до еды. Это способствует уменьшению количества потребл@емой пищи. Если начать принимать спирулину в процессе еды или после обильной трапезы, то можно набрать вес. Кстати, этим свойством спирулины активно пользуются спортсмены для увеличения мышечной массы. Правило приема спирулины для коррекции веса выглядит достаточно просто: для похудения принимать до еды, для увеличения массы тела - сразу после еды."

Свойства: 
• укрепляет иммунитет, компенсирует витаминную и минеральную недостаточность; 
• нормализует кислотно-основное равновесие, белково-углевод-ный и солевой обмен организма; 
• благодаря мощным антиоксидантным свойствам предотвращает возникновение и развитие опухолей, снижает риск развития рака; хорошие результаты получены при лечении мастопатии; 
• нормализует сексуальное либидо мужчин и женщин, повышает потенцию у мужчин; снижает уровень холестерина и нормализует артериальное давление (люди, страдающие стенокардией, сокращали, а иногда и прекращали прием нитроглицерина); 
• стабилизирует содержание сахара в крови; 
• выводит из организма шлаки — тяжелые металлы, токсины, радионуклиды; 
• восстанавливает здоровую формулу крови при нарушении функций кроветворных органов, связанных с лучевыми, химическими и инфекционными поражениями; 
• нормализует обмен веществ, приводит к снижению избыточного веса; 
• обладает общеукрепляющим эффектом, повышает сопротивляемость организма к заболеваниям, в 2-3 раза снижает вероятность заболевания гриппом и ОРЗ (дети, принимающие спирулину, даже во время эпидемий гриппа, когда школы закрывались на карантин, оставались здоровыми); 
• значительно сокращает период реабилитации в послеоперационный период и после родов; 
• улучшает кишечную флору, что особенно важно для людей, страдающих запорами, а также повышает усвояемость употребл@емой пищи на 25-30 %, что снижает расход продуктов питания; 
• резко снижает последствия приема спиртного (снимает синдром похмелья); 
• снижает усталость, повышает выносливость, обеспечивает быстрое восстановление потерь организма при больших физических и умственных нагрузках;
• при наружном применении является хорошим средством для питания кожи и волос, заживления ран; 
• замедляет процессы старения; 
• повышает лактацию у кормящих матерей; 
• улучшает работу практически всех внутренних органов: желудка, печени, почек и др.
user posted image
Маски для лица со спирулиной
Спирулина – водоросль, широко применяющаяся в косметологии. Благодаря своему удивительно богатому составу, спирулина является настоящим источником красоты.
Сейчас на косметическом рынке появляется все больше средств, в состав которых входит спирулина. Но намного эффективнее средства, изготовленные из спирулины и прочих натуральных ингредиентов в домашних условиях.
В состав спирулины входят витамины А, Е, С, РР, витамины группы В, макро и микроэлементы и другие биологически активные вещества. 

Маски для лица из спирулины разглаживают мелкие морщины, замедляют процессы старения и подтягивают контуры, улучшают цвет лица и оздоравливают кожу.

За счет содержащегося витамина Е маска из спирулины делает кожу более упругой и эластичной, витамин С прекрасный антиоксидант, тонизирующий кожу, витамин А и никотиновая кислота (РР) способствуют регенерации эпидермиса – верхнего слоя кожи, витамин В5 улучшает структуру кожи и питает ее, витамин В6 замедляет увядание кожи.

Спирулину для приготовления масок приобрести в виде порошка или таблеток (таблетки нужно будет растолочь до порошкообразного состояния или растворить).

Антивозрастная маска со спирулиной
Для приготовления антивозрастной лифтинг-маски необходимо 2-3 чайные ложки спирулины развести в небольшом количестве воде до получения консистенции сметаны, добавить чайную ложку оливкового масла и 6-8 капель лимонного сока. Нанести маску на влажное лицо и держать 15-20 минут. Делать антивозрастную маску из спирулины 2-3 раза в неделю.

Маска насыщает кожу аминокислотами и витаминами, делает кожу более эластичной, придает упругость. Уже через пару недель применения маски мелкие морщины исчезают, а более глубокие значительно разглаживаются.

Маска для сухого типа кожи
Для приготовления увлажняющей маски для сухого типа кожи нужно натереть на терке огурец (или измельчить в блендере), в полученную массу добавить 2 чайные ложки спирулины. Маску наносить на лицо и шею на 20 минут 2-3 раза в неделю.
Маска отлично увлажняет, предотвращает потерю влаги кожей.

Маска для жирной и проблемной кожи
Для жирной и проблемной кожи применяют специальную очищающую маску на основе ромашки и спирулины. В небольшое количество отвара из цветков ромашки аптечной добавляют 2 чайные ложки спирулины, половину чайной ложки пищевой соды. Маску наносят на лицо и тщательно втирают, оставляют на лице на 15 минут.

Маска для комбинированного типа кожи
Для комбинированного типа кожи подойдет маска со спирулиной, зеленым чаем и кефиром. Маска убирает жирный блеск, тонизирует, увлажняет кожу.

Чайную ложку зеленого чая замочить в холодной воде на час, затем слить воду и максимально перетереть чайные листья, добавить 2 столовые ложки кефира и чайную ложку спирулины. Наносить маску на 15-20 минут 2-3 раза в неделю.
Есть ещё маска из спирулины для защиты от старения кожи: по 1 ст. ложке тёртого кабачка и спирулины, 1 ч. ложка сметаны. Смешать, нанести на кожу на 20 - 30 минут. Смыть тёплой водой. Сейчас лето, кабачки свежие и полезные.
Исследования. 
В специальной литературе появились сообщения о благотворном влиянии спирулины на состояние детей дошкольного и школьного возраста, родившихся после катастрофы в Чернобыле. 
Обычно Спирулина назначалась в дозе 1 г в день перед едой или после еды в течение от 1 месяца до 1 года. Г.М. Траверсе (1997) сообщает, что в группе детей, получавших спирулину в течение года, не болело 74,8% детей, а в контрольной группе - 30% детей. 
Весьма примечательны результаты эксперимента, осуществленного в Институте экспериментальной радиологии АМН Украины. При исследовании воздействия спирулины на людей, подвергшихся серьезному воздействию радиации (в том числе в рамках программы ("Дети Чернобыля"), установлено, что ежедневное употребление 4 -5 г спирулины способствует полному восстановлению функций красного костного мозга в течение нескольких месяцев и очищает организм от остаточных радионуклидов.

Исследователи из медицинского колледжа Альберта Эйнштейна за последние 20 лет опубликовали множество работ, подтверждающих, что р-каротин (которого много в спирулине) существенно снижает риск заболевания всеми видами рака, включая рак легких, горла, желудка, толстой кишки, груди и шейки матки. 
Изучалась зависимость уровня холестерина в организме от приема спирулины. Тридцати мужчинам с высоким уровнем холестерина, умеренной гипертонией на протяжении 8 недель вводили в меню спирулину из расчета 4 г в день. Через 4 недели общий сывороточный холестерин снизился на треть, а по истечении 8-й недели - наполовину.

Выявлен выраженный положительный эффект препаратов спи-рулины при нарушениях функций щитовидной железы, надпочечников, тимуса, половых желез у мужчин и женщин, а также при диабете. Спирулину рекомендовано применять в качестве эффективного средства против железодефицитной анемии. Легко усваиваемое железо способствует быстрому увеличению содержания гемоглобина в крови при потреблении ее в пределах 3-4 г в день. Вся мировая литература считает спирулину важной составной частью рациона беременных и кормящих женщин. В Индии и Вьетнаме препарат специально выдают кормящим матерям, так как онспособствует синтезу полноценного молока.
Кому еще нужна Спирулина? 
Спирулина является составляющей рациона питания космонавтов; может и должна применяться с профилактической целью людьми, находящимися в экстремальных условиях; студентам, особенно в период повышенных требований к умственной деятельности и физического напряжения, включая периоды сдачи зачетов, экзаменов, а также работу с компьютерами; проживающим в зонах с повышенным радиоактивным фоном; дети: именно дети должны были получать спирулину еще вчера, обязательно сегодня и непременно завтра, послезавтра и многие годы потом. 
По мнению японских, американских и других исследователей, Спирулина - потенциальный пищевой продукт будущего в эпоху пищевого кризиса. Значительное увеличение количества здоровых людей преклонного возраста, которое наблюдается в последнее время в Японии, связывают с употреблением качественных продуктов питания, в том числе и спирулины.
ЛЕЧЕНИЕ
Изучалась зависимость уровня холестерина в организме от приема спирулины. Тридцати мужчинам с высоким уровнем холестерина, умеренной гипертонией на протяжении 8 недель вводили в меню спирулину из расчета 4 г в день. Через 4 недели общий сывороточный холестерин снизился на треть, а по истечении 8-й недели - наполовину.
Выявлен выраженный положительный эффект препаратов спирулины при нарушениях функций щитовидной железы, надпочечников, тимуса, половых железу мужчин и женщин, а также при диабете. Спирулину рекомендовано применять в качестве эффективного средства против железодефицитной анемии. Легко усваиваемое железо способствует быстрому увеличению содержания гемоглобина в крови при потреблении ее в пределах 3-4 г в день. Вся мировая литература считает спирулину важной составной частью рациона беременных и кормящих женщин. В Индии и Вьетнаме препарат специально выдают кормящим матерям, так как он способствует синтезу полноценного молока. 
Все большую и большую известность спирулина приобретает в педиатрии. В качестве примера клинические наблюдения доктора И.Г. Ткач. 
Выводы весьма показательны:
у детей улучшился аппетит;
хорошо поддавались коррекции функциональные расстройства ЖКТ;
боли в животе практически сразу прекращались, эффект сохранялся;
дети до 1 года хорошо переносили дозу;
при склонности к запорам была отмечена нормализация функций кишечника;
как правило, во время приема спирулины дети не болели или же переносили ОРВИ в легкой форме, не требующей медикаментов;
иммунитет повышался, частота ОРВИ значительно уменьшалась (почти в 1,5 раза);
Рассмотренные свойства спирулины делают ее прекрасным педиатрическим средством.
Желудочно-кишечные заболевания.
Спирулину широко рекомендуют при хронических гепатитах, холециститах, циррозах печени, гастритах, колитах, язвенной болезни желудка и 12-перстной кишки, при состояниях после резекции желудка и других, сопровождающихся расстройствами тех или других этапов пищеварения. Это связано со способностью спирулины повышать аппетит, предупреждать развитие инфекций, снижать секрецию, угнетать активность пепсина. Принимая спирулину, можно быстро получить необходимые питательные вещества в концентрированном виде, не нагружая пищеварительную систему. 
Спирулина способствует регулярному опорожнению кишечника, ее считают метаболитным активатором, который прямо действует на ткани организма на клеточном уровне, вызывая повышенную активность органов и систем по выведению шлаков. 
Спирулина применяется и в диетических целях. Содержащаяся в ней протеиновая субстанция помогает постепенно и безопасно сбросить вес, не затрачивая для этого чрезмерных усилий. Принятая внутрь за 30-40 минут до еды, спирулина обволакивает желудок и создает впечатление его наполненности. Поэтому, даже если Вы были голодны, Вы уже не съедите слишком много пищи. 
Аллергии. 
Высокий уровень b-каротина, витаминов С и Е позволяет снизить риск аллергизации и роста злокачественных новообразований, выявить геронтологические эффекты благодаря антиоксидантным свойствам. 
Нервные заболевания.
Данные мировой литературы свидетельствуют о возможности широкого применения спирулины при нервных заболеваниях (маниакально-депрессивный психоз, шизофрения, стресс, депрессии любой этиологии, болезнь Альцгеймера, алкоголизм) и неврологических состояниях с потерей памяти. 
Кардиологическая практика. 
Сейчас во всем мире осознали необходимость снижения уровня холестерина в организме для уменьшения риска возникновения сердечных заболеваний. Продуктам питания уделяется первостепенное внимание, а спирулине как снижающей уровень холестерина - особое. В кардиологической практике накоплен опыт назначения спирулины при многих сердечно-сосудистых заболеваниях, таких, как ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, ревмокардит, атеросклероз и др. 
Онкология. 
Особое значение придают использованию спирулины в комплексе лечебных мероприятий в онкологии (опухоли ротовой полости, желудка, кишечника, женских половых органов, легких и др.),в радиационной медицине благодаря иммуномодулирующим свойствам, стимуляции эритропоэза. 
Урология и эндокринология. 
Известно назначение спирулины при гломерулонефрите, инсули-нонезависимом нефротическом синдроме. 
В эндокринологии спирулину назначают в комплексном лечении сахарного диабета, ожирения, а также при состояниях, связанных с дефицитом цинка. 
Гематология. 
Спирулина эффективна при анемиях, что в значительной мере обусловлено высоким содержанием железа, витамина В12, меди, кобальта, марганца. Выявлены антикоагулянтные свойства препарата. 
Офтальмология. 
Спирулину рекомендуют назначать при глаукоме, геморрагическом рините. 
Гинекология. 
Спирулина уменьшает токсикозы беременных, смягчает течение менструального цикла. 
На фоне приема спирулины должно совершаться зачатие новых граждан, а также протекать их внутриутробное развитие, молочный период и детские годы, поскольку нет в природе другого препарата, который содержит столько жизненно важных компонентов, как спирулина. По своим адаптогенным свойствам она далеко превосходит такие препараты, как корень женьшеня, "золотой корень", элеутерококк, пантокрин и др. 
Инфекционные болезни. 
Известно назначение спирулины при эпидемическом паротите, герпесе. 
Дерматология, косметология, стоматология. 
Особый интерес вызывает спирулина у дерматологов при лечении псориаза, экземы, дерматозов. Препарат способствует также заживлению ран. 
В косметологической практике, благодаря благотворному влиянию на трофику тканей, спирулина способствует разглаживанию морщин. 
Интерес стоматологов обусловлен способностью спирулины ускорять регенерацию слизистой, оказывать бактерицидное, фунгицидное действие, повышать абсорбцию витаминов группы В. 
Кроме перечисленного, отмечают противоглистные, бактерицидные, фунгицидные, инсектицидные, антивирусные (в том числе и при лечении СПИДа, гриппа типа В) свойства спирулины. 
Встречаются также ссылки на возможность применения спирулины при артритах различной этиологии, туберкулезе и других заболеваниях. 
Спирулина является эликсиром жизни для жителей Севера, постоянно ощущающих недостаток в витаминах, железе и других макро- и микроэлементах. Употребление ее может существенно улучшить состояние здоровья населения, проживающего на этих обширных территориях. 
СПИД. 
Существует несколько научных трудов, посвященных способности спирулины ингибировать репликацию (воспроизводство) некоторых вирусов, в том числе вируса СПИД, а также усиливать иммунную систему на уровне клетки и способствовать регрессии и остановке развития ракового заболевания. 
Спорт. 
При приеме спирулины в дозах 20-40 г в день на протяжении 30-45 дней мексиканские легкоатлеты отмечали повышение физической выносливости и результативности. Стрелки, скалолазы, велосипедисты принимают спирулину чтобы стабилизировать массу тела. Отношение у спортсменов к спирулине - как к идеальной еде при интенсивной тренировке: она восстанавливает клетки тканей, обеспечивает полноценную работу мышц, функцию и уровень гемоглобина в крови. 
Культуристы считают, что прием по 10 г спирулины 3 раза в день помогает наращиванию мышц, а принятая перед соревнованием спирулина, смешанная с молоком, яйцом, медом и соком, служит источником энергии, особенно необходимой марафонцам, велосипедистам, футболистам, альпинистам и туристам.

Способ применения. 
В качестве биологически активной пищевой добавки препарат можно использовать взрослым, в том числе лицам пожилого возраста, а также детям старше 1 года. 

Наталья Гридякина
Аватар пользователя Наталья Гридякина
Онлайн
ОРГ SUPER VIP
Регистрация: 02.08.2013
Сообщений: 87741
Район: Парк Победы
Благодарностей : 1241

Рекомендации по применению спирулины

 

http://www.spirulina.rv.ua/index.php?page=tips

vajnaya-informatia

carskaya-ikra